藤沢市、茅ヶ崎市、寒川町、綾瀬市、大和市、海老名市、横浜市(戸塚区、泉区など)、鎌倉市の訪問医療マッサージ・訪問リハビリマッサージ｜KEiROW（ケイロウ）湘南台・大和中央ステーション

こんにちは、KEiROW湘南台ステーションの矢口です。

KEiROW湘南台ステーションでは食事、会話に不安がある方に対し、嚥下体操を取り入れた施術を実施してます。

お悩みとして上がる事として、口の開きの悪さ、が多いです。
食事が上手く取れない、前より声量が減ってあまり話さなくなった。。

これらは、加齢と共に口を開く筋肉が弱体化する事で引き起こります…
皆さんの周りやご家族でも、口が昔より開かなくなってきた方がいらっしゃるかもしれません。

しかしご安心下さい！
弱った口は動かす事で強化することができます。

パ行、特にパの発音練習をしましょう！
パ行の発音は五十音の中でも、特に口の開きを良くしてくれます。

発音の際はゆっくりと大きく発音することで、口を開く筋肉を鍛える事ができます。
口を開く所まで広げて発音すると顎の筋力を増やすこともできて一石二鳥です。

口の健康は虫歯の予防にも繋がります。
皆さんも嚥下体操で自身の筋力を強化しましょう！

★訪問エリア
藤沢市、茅ヶ崎市、寒川町、平塚市、綾瀬市、大和市、座間市、海老名市、厚木市、鎌倉市、逗子市、伊勢原市、横浜市（泉区、戸塚区、緑区、綾瀬区、旭区、保土ヶ谷区、港南区、栄区、港南区、西区、南区、栄区、磯子区、金沢区）

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