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首のつらさに有効なツボ「風池」(訪問マッサージ、訪問鍼灸はKEiROW湘南台ステーション 大庭も行きます)
2021年07月16日


こんにちは、藤沢湘南台にある訪問マッサージ、訪問鍼灸のKEiROW湘南台ステーション(けいろう湘南台ステーション)です。
湘南台だけでなく、長後、六会、辻堂、善行、大庭など藤沢市全域に訪問しています。

今回はタイトル通り首の疾患時にまず使われるツボ、風池(ふうち)についてお話します。
風池は首にあり、首の後ろで髪の生え際辺りに位置しております。
うなじの筋肉の外側でへこんでいる場所になります。

風池は大変万能なツボであり、首や肩こりはもちろんのこと頭や顔面部の症状に幅広く効果があります。
更に風邪の引き始めの時期にも非常に有効なツボで困ったらとりあえず押して問題ないツボといっても良いツボです。

押す際は人差し指から薬指で頭を支え、親指でツボを押すと気持ちいい刺激を出すことができます。
目の裏側に押し込むように押すと押しやすいと思われます。
そのまま上を向くとさらに指の刺激が入るため、さらに深部に刺激をとどかせることができます。

自粛によって自宅や施設から出れなくなる方が増えてきている現在、疲れを感じたら是非試してみてください!!

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訪問鍼灸、訪問マッサージにご興味ありましたら、KEiROW湘南台ステーション(けいろう湘南台ステーション)にお任せください。
以下のように、湘南台エリアだけでなく、藤沢市全域、大和市(大和、つきみ野、高座渋谷、中央林間など)、茅ヶ崎市にもご利用者の方が多くいらっしゃいます。
ご連絡お待ちしております!

★訪問エリア
藤沢市(藤沢、村岡、片瀬、鵠沼、湘南台、辻堂、明治、大庭、遠藤、六会、善行、長後、御所見など全域)、茅ヶ崎市、寒川町、平塚市、綾瀬市、大和市、座間市、海老名市、厚木市、鎌倉市、逗子市、伊勢原市、横浜市(泉区、戸塚区、緑区、綾瀬区、旭区、保土ヶ谷区、港南区、栄区、港南区、西区、南区、栄区、磯子区、金沢区)

★例えばこんな方がご利用されています
腰痛、神経痛、五十肩、リウマチ、頸腕症候群、頸椎捻挫後遺症、慢性的に膝が痛い、むくみ(浮腫)がひどい、脳梗塞の後遺症などで麻痺がある、筋肉が拘縮している、パーキンソン病の症状がある方など

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